Обретите
мир и гармонию
со своим телом
мир и гармонию
со своим телом
Хатха-йога и путешествия, которые возвращают гармонию
Записаться на йога-тур
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Мы используем файлы cookie, чтобы улучшить работу сайта. Дальнейшее пребывание на сайте означает согласие с их применением.
Преимущества йога-тура:
-
Улучшение физического состояния -
Дружественное комьюнити -
Снижение тревожности -
Медитации и дыхание -
Углубление контакта с телом -
Насыщенная программа путешествия -
Мягкая практика -
Яркие впечатления
Еще вас ждет:
- Идеальный маршрут: йога, экскурсии, спа и лучшая гастрономия в одном расписании
- Больше чем йога-тур: продуманная программа путешествия на каждый день
- Отдых, в котором всё рассчитано: время для тела, ума и новых открытий
- Путешествие без хаоса: культурный код города + глубокая практика
Ежедневные практики
Хатха + растяжка + дыхание
Поддержка от Беллы
Практики для девушек и мужчин, которые хотят:
- Уменьшить стресс и тревожность
- Улучшить гибкость и укрепить тело
- Почувствовать расслабленность
- Работать в прямом эфире и быть в популярных комьюнити
О тренере
Я сертифицированный преподаватель хатха-йоги, нахожусь в личной практике более 7 лет. Я помогаю наладить контакт со своим телом, почувствовать силу, гибкость и спокойствие через хатха-йогу и традиционные дыхательные и медитативные практики. Я начинала свой путь с аштанга-виньяса йоги, поэтому часто интегрирую ее элементы в практику. Я бережно знакомлю с йогой новичков и сопровождаю в достижении прогресса более опытных практиков
Часто задаваемые вопросы
Йога-тур – это путешествие, где ты сможешь не только отдохнуть, но и заняться практикой йоги в новом месте. Я организую для тебя поездки с возможностью сочетать расслабление и активный отдых, например, снорклинг или другие увлекательные активности.
Йога-тур – это отличная возможность попробовать себя в йоге или углубить свои знания, независимо от того, есть ли у тебя опыт занятий. Туры разработаны так, чтобы каждый мог найти что-то для себя.
Наши группы рассчитаны всего на 6–10 человек, так как это идеальный баланс для комфортного ретрита. Такое количество участников гарантирует каждому личное пространство и максимум индивидуального внимания со стороны инструктора.
Занятия проходят минимум один раз в день, а в некоторые дни — дважды, в зависимости от программы путешествия. Каждая практика включает в себя не только физические асаны, но также дыхательные упражнения и медитацию для полного расслабления.
Длительность 60-90 минут.
Длительность 60-90 минут.
В стоимость тура входит:
Отдельно оплачиваются:
- Двухместное проживание с завтраками
- Ежедневные практики йоги
- Дыхательные практики и медитации
- Трансфер из аэропорта и в аэропорт
- (по прибытии я лично встречаю каждого участника в аэропорту)
- Транспорт на протяжении всей программы
- Билеты на паром на Нуса-Пениду и обратно
- Снорклинг на Нуса-Пениде и поездка по пляжам острова
- Посещение рисовых террас с infinity-бассейном
- Посещение Bali Dacha
- Поездка на водопад
- Поездка в Кинтамани
- Обряд очищения
- Входные билеты на пляжи
- Мастер-класс по созданию уникальных серебряных колец
Отдельно оплачиваются:
- Авиабилеты
- Виза по прибытии
- Обеды и ужины
- Личные расходы
Да, у тебя есть возможность выбрать дополнительные активности, которые могут быть интересны для тебя. С общей программой тура можно ознакомиться по кнопке выше.
Отзывы ❤️
Контакты
Хочешь с нами в тур?
Оставь контакты, и мы свяжемся с тобой в ближайшее время
Оставь контакты, и мы свяжемся с тобой в ближайшее время
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности